BMI在线计算器
使用在线BMI计算器
身高
厘米
125-225之间
体重
公斤
10-500之间
身高
ft
in
4.2-7.3
体重
lb
st
22-1000
计算一下
BMI在线计算器帮您测算BMI指数

工具简介

在线BMI计算器,可以通过BMI公式根据您的身高体重,年龄及性别快速计算出您的体脂率,本工具采用基于身高体重的BMI算法计算,结果仅供参考。

如何使用

根据您的实际情况 ,填写好体重,身高,年龄以及性别,点击立即计算即可算出体脂率。

计算原理

BMI算法计算:
(1)BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)。
(2)体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)。

另一种体脂率算法:

成年女性:

参数a=腰围(cm)×0.74

参数b=体重(kg)×0.082+34.89

体脂肪重量(kg)=a-b

体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%

成年男性的:

参数a=腰围(cm)×0.74

参数b=体重(kg)×0.082+44.74

体脂肪重量(kg)=a-b

体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。

成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。

身体质量指数,英文为Body Mass Index,简称BMI,用来评定一个人的体重状态。身体质量指数计算公式为:体重除以身高的平方。例如一个人体重70公斤、身高1.8米,则70÷(1.8×1.8)≈21.6。身体质量指数可以简称体质指数,或者称为体重指数。

身体质量指数(BMI)标准

WHO标准亚洲标准中国标准相关疾病发病危险性
偏瘦<18.5低(但其它疾病危险性增加)
正常18.5-24.918.5-22.918.5-23.9平均水平
偏胖25.0~29.923~24.924~27.9增加
肥胖30.0~34.925~29.9≥28中度增加
重度肥胖35.0~39.9≥30严重增加
极重度肥胖≥40.0非常严重增加

WHO标准和亚洲标准均由世界卫生组织制定,中国标准由国家卫计委制定。身体质量指数作为一种参考指标,并非对所有人适用,例如未成年人、运动员等。对于普通成年人的最佳参考体质指数是22。

7~17岁儿童青少年超重肥胖判断标准(BMI切点,kg/m2)
性别年龄超重肥胖
718.9>BMI>=17.2BMI>=18.9
819.9>BMI>=18.1BMI>=19.9
921.0>BMI>=19.0BMI>=21.0
1022.1>BMI>=20.0BMI>=22.1
1123.3>BMI>=21.1BMI>=23.3
1224.5>BMI>=21.9BMI>=24.5
1325.6>BMI>=22.6BMI>=25.6
1426.3>BMI>=23.0BMI>=26.3
1526.9>BMI>=23.4BMI>=26.9
1627.4>BMI>=23.7BMI>=27.4
1727.7>BMI>=23.8BMI>=27.7
719.2>BMI>=17.4BMI>=19.2
820.3>BMI>=18.1BMI>=20.3
921.4>BMI>=18.9BMI>=21.4
1022.5>BMI>=19.6BMI>=22.5
1123.6>BMI>=20.3BMI>=23.6
1224.7>BMI>=21.0BMI>=24.7
1325.7>BMI>=21.9BMI>=25.7
1426.4>BMI>=22.6BMI>=26.4
1526.9>BMI>=23.1BMI>=26.9
1627.4>BMI>=23.5BMI>=27.4
1727.8>BMI>=23.8BMI>=27.8